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美好生活
  • 2018-02-083个最常见的吃鸡蛋误区!你敢说你没错过?

      【幸运彩票】 我们若想好好活着,吃饭和喝水少不了。生活中很多触手可得的食物都能为我们提供生命所需的各种营养物质。比如鸡蛋是餐桌上常见的食物,因其含有丰富的蛋白质,被很多人喜爱。但你知道吃鸡蛋都有哪些好...

  • 2018-02-08酒类也是高热量!年节饮食遵6原则

      【幸运彩票】 酒也是高热量(图片来源:Wikipedia) 优活健康网综合报导:年节一到,婆婆妈妈们开始准备好菜,等著离乡打拼的孩子回家围炉。不管是围炉大餐、小吃、零食、点心应有尽有,五颜六色的食物除了图吉利外...

  • 2018-02-08每天10个“1分钟” 养生小秘诀

      【幸运彩票】 两手对搓一分钟 手指摩头一分钟 揉耳轮一分钟 转睛一分钟 拇指揉鼻一分钟 叩齿卷舌一分钟 轻按肚脐一分钟 收腹提肛一分钟 伸屈四肢一分钟 蹬摩脚心一分钟...

  • 2018-02-08男性这8大行为 小心毁了肾

      【幸运彩票】 肾是男性重要的器官,如今,人们越来越注重营养与健康,但肾病发病率依然居高不下。想要彻底改善这样的局面,就要从生活中一些小的细节开始做起,所以我们要养成良好的生活习惯,增强锻炼,平时可多吃...

  • 2018-02-08中医教你五种不花钱的补肾方法

      【幸运彩票】 补肾,要如何补肾呢?怎么样补肾最好呢?下面就来了解一下老中医推荐的补肾方法。 这样搭配补肾给力 材料:海萃人参1克,枸杞子8粒。 用法:两种材料同入一杯,开水泡5分钟饮用。此方是常用于男性的中医...

  • 2018-02-06注意了!这些药不能和保健品一起吃

      【幸运彩票】 在韩国,每十个人中就有四个人服用保健品。保健品可以及时补充我们人体缺乏的营养成分,有效预防疾...

  • 2018-02-06中年男人面临九大考验

      【幸运彩票】 中国有句俗话:女人四十豆腐渣,四十的男人一枝花,说是女人到了四十岁就不值钱了,男人四十则是春天才刚刚开始,可是,想要做花,可还是要看看自己身体的硬件条件还结不结实。 中年男人面临九大考验 1...

  • 2018-02-06舌头上有个心脏病图谱

      【幸运彩票】 大家都知道心脏病会在脸上找到一些蛛丝马迹,其实,河南中医学院第一附属医院心血管科主任医师朱翠玲说,中医认为,心在窍为舌,也就是说,心脏的健康情况会首先反映在舌头上。那么,如果您是心脏病患...

  • 2018-02-06每天八杯水应该这样喝

      【幸运彩票】 水是生命之源。人离开食物可以生存3周,但是不喝水只能生存3天左右。无论身体有什么毛病,总有一个声音提醒你:多喝水吧。但是有时喝水方法不对,不仅对身体没益处,反而会伤身,那么怎样喝水才更健康...

  • 2018-02-06小心!三餐不定时 吃得再健康也会胖

      【幸运彩票】 三餐(图片来源:pexels) 减肥是许多人日复一日、年复一年顽强缠斗的志业,新兴流行减肥法因此如浪头般每年总会蹦出新花样,永远一波未平一波又起,但营养师似乎也永远对此不为所动,总是口径一致表示...